Кикбоксинг
Современный Кикбоксинг подразделяется на несколько разделов по правилам проведения боев:
Надо отметить, что именно это выгодно отличает Кикбоксинг от других видов боевых искусств, так как только в Кикбоксинге есть разграничения на полно контактный и легко контактный способ проведения соревнования. Это позволяет детям и взрослым заниматься и участвовать в соревнованиях, не боясь получить травму. В Лайт и Семи контакте запрещены акцентированные (жесткие) удары. Цель поединка – обыграть противника, набрать наибольшее количество баллов, а не нокаутировать его. В разделах Фул-контакт (с Лоу-Киком) и К-1 разрешены акцентированные удары руками, ногами (в том числе коленями).
Каждый может выбрать свой, более близкий ему по духу и подготовке раздел тренировки и участия в соревнованиях.